Disegnare può aiutarti a superare l’ansiaDisegnare può aiutarti a superare l'ansia. Come diciamo sempre al corso, il disegno può essere usato come una forma di meditazione. Un'attività calmante, che esonera la nostra mente da pensieri faticosi e ingombranti. Per usare il disegno in questo modo non c'è bisogno di alcuna tecnica pregressa, basta lasciarsi andare …